春休みがぁ~

私の春休みが今日で終わってしまうのだ。
あ~、名残惜しい。

どうしよう、何かしなくちゃと焦るうちに日が暮れてしまいました。

とりあえず、
アンパン(ミニ)焼きました。


b0058936_18291897.jpg



晩御飯は レシピを見ながら作ってみました。


b0058936_18300295.jpg



大した料理ではないですがtwitterの「みんなのきょうの料理」
は簡単で美味しいのでおすすめです。
↑は「キャベツと鶏肉のバター蒸し煮」
「玉ねぎとベーコンの蒸し煮」(いずれも5分くらい)
あとはテキトーな具だくさんの味噌汁です。

自由な時間がたくさんあると 仕事に忙殺されていた自分を
ふり返ってみて、ああはなりたくない、と思ってしまいます。
友人たちとも疎遠になり、体調も悪かった。
今年度はもう少し 心にゆとりをもって過ごしたいです。

もう、いい歳なんですから。
さじ加減というものがわからないでは格好悪いですね。

b0058936_18363335.jpg


師匠↑を見習わねば。










[PR]
# by shi.mura | 2017-03-31 18:37 | Comments(2)

えいじんぐ


散歩でようやく土筆を見つけた。
梅は今が満開。
、ということで仙台の春の歩みはこんな感じです。

b0058936_14432020.jpg
b0058936_14445223.jpg
以前1万歩では多すぎた、という記事を載せました。
今の私は上限が8000歩程度ぐらいのようです。

体調、身体機能維持のために運動すること、
栄養バランスを考えて多すぎずに丁度よく食べること、
・・と
若い頃とは運動や食事の目的や程度が違ってくるなぁ、としみじみ思うこの頃です。
綱渡りのように なんとかバランスをとっていく必要があるようです。
自分のやりたい放題はできないらしい。

元気に歳をとっていくのはなかなか一仕事のようです。


b0058936_15024133.jpg
お花坊、本日も ヒトヲダメニスルソファお使いでございます(^^)。






[PR]
# by shi.mura | 2017-03-26 15:03 | Comments(0)

b0058936_2252173.gif
これ(・・てこの箱だの、使い込んだ猫ベッドだの^^;)
全部 花さん専用。
b0058936_22383443.jpg
今いる発砲スチロール箱は もしかして とん爺のお古。
あら、ベッドも爺が使っていたやつだった。

お古でお気の毒だけど。

お福は箱に収まるような女ではないらしい。
(あまり箱好きではない)
コタツの中にいることが多いのでシャッターチャンスが少ないのが難点。
b0058936_2252173.gif
b0058936_225560.gif

[PR]
# by shi.mura | 2017-03-24 22:44 | Comments(0)