できることはできる時に

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花さん、のびー。(右のはお気に入りの椅子:ボロボロ^^;)


さて、私また風邪をひいてしまい先週はぐったり、の毎日でした。
若い頃はめったにひかなかったのに1~2か月に1度は熱発の風邪様症状。
ここ数年は本当に弱くなくなったなぁと感じています。

自分では30~40歳前半までの体力があるはず、と思い込んでいますが実態はそうはいかない。

風邪をひかないようにあれこれしているつもりでもうまくいきません。
風邪ばかりでなく体調がベスト、という日は本当に少ない。(いつも疲れ気味)

・・で とにかく できることはできる時にやっておく、というのを心掛けないと
いけないのかな、と思うようになりました。
 例えば食糧を不足しないように買い揃えておく、とか 仕事の準備を早めにしておく、とか
にゃんずの薬は多めに早め買っておく などなど(ま、大した内容ではないですな、)。

何はともあれ、体調が良い状態であること、それが一番ですねぇ。
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Commented by ミユキ at 2016-09-05 11:33 x
まるで、シンクロしているような(^-^)
もっとも、私の方がだいぶ年上なんですけどね。

若いつもりでいても、いつの間にか、無理は利かなくなって
プライベートタイムが、ただ疲れてぐったりしているだけになってきた私は、
思い切ってフルタイムで働いていた訪問介護の仕事を止める事にしました。

まだ、私が倒れたら猫たちが困りますから、
つくづく自分の体調管理も大切だと思うこの頃です。
Commented by shi.mura at 2016-09-05 17:56
◇ミユキさん
 お歳はだいぶ上とは思えませぬ!(絶対近いはず)。

季節的に疲労が蓄積しているのかもしれませんね。
とにもかくにも体調がやっぱり第一。
お仕事、減らせるのであればその方がいいですね。
時間は大切ですからぐったりしているだけで
過ぎていくのはもったいないですもの。

体調管理、本当に大切。そして難しいーーー。
by shi.mura | 2016-09-05 06:56 | Comments(2)